Pomiar ciśnienia jest  bardzo prostym badaniem , zajmuje tylko chwilę i można go  wykonać samemu w domu. Czynność ta pozwala wcześnie wykryć nadciśnienie i wdrożyć odpowiednie postępowanie zapobiegające jego groźnym powikłaniom. Nadciśnienie często…

Grypa to nie to samo co przeziębienie. To poważna choroba zakaźna, która może nawet zagrozić życiu. Najskuteczniejsza formą ochrony przed nią jest szczepienie. Szacuje się, że w skali świata rocznie na grypę choruje około miliarda ludzi, od 3 do 5…

10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego (World Mental Health Day), dzień, w którym świętujemy zdrowie psychiczne, zwiększamy świadomość i zmniejszamy piętno związane z zaburzeniami psychicznymi. Według Światowej Organizacji Zdrowia 1 na 4 osoby w pewnym…

Ponad 7 mln osób dowiedziało się o kampanii i bezpłatnych badaniach akcji „Rozbierz się i (Z)Badaj w kobiecym interesie” 323 przebadanych pacjentek, 10 miast odwiedzonych na terenie województwa świętokrzyskiego, małopolskiego i śląskiego. Zobaczcie podsumowanie naszej kampanii….

Zanim zajdziesz w ciążę O ciąży najlepiej zacząć myśleć zanim się w nią zajdzie. To czas na zrobienie badań profilaktycznych, sprawdzenie poziomu przeciwciał chroniących przed chorobami zakaźnymi, które mogą zakłócić jej przebieg i należy uzupełnić niedobory…

Przyczyną anemii, bo tak potocznie określa się niedokrwistość, jest mała zawartość hemoglobiny w krwinkach czerwonych, która często idzie w parze z ich obniżoną  liczbą. Hemoglobina to białko nadające czerwoną barwę krwi, które wiąże tlen…

Z tekstu dowiesz się: co daje witamina D3 i co ma witaminę D w swoim składzie, jaką witaminę daje słońce i czy potrzebna jest jej suplementacja latem, u kogo zapotrzebowanie na witaminę D jest zwiększone, u których osób może wystąpić…

Przychodnie i większość gabinetów prywatnych zawiesiły swoją działalność z powodu pandemii CoVid-19. O tym skąd wziąć receptę na środki antykoncepcyjne, gdy większość przychodni jest nieczynnych, rozmawiamy z ginekologiem-położnikiem dr. Grzegorzem Południewskim.   Krajowy konsultant ds….

Niektóre zabiegi czy nawet operacje można odłożyć na spokojniejsze czasy, ale porodu odłożyć się nie da. Specjaliści uspokajają przyszłych rodziców twierdząc, że zakażenie matki koronawirusem w czasie ciąży raczej nie zagraża dziecku. Pandemia zmieniła zasady panujące…

Wirus SARS-CoV-2 sprawił, że słowo kwarantanna jest dziś odmieniane przez wszystkie przypadki. Na czym polega i czemu służy kwarantanna oraz jakie są wynikające z niej obowiązki? Termin kwarantanna (z łac. quarantena, wł. quaranta giorni, czyli…

Koronawirus  z Wuhan, czyli SARS-CoV-2 przez ostatnie tygodnie spędza sen z powiek służbom epidemiologicznym na całym świecie. Podpowiadamy co robić, by uniknąć zakażenia. Koronawirusy są znane od lat 60. ubiegłego wieku. Do tej grupy należały m.in. wirusy SARS-CoV…

Zielonolistne warzywa są źródłem ważnych dla zdrowia folianów! To problem krajów rozwiniętych, których mieszkańcy (wyjątkiem są wegetarianie i weganie) zdecydowanie chętniej sięgają po hamburgera z frytkami czy steka niż porcję sałaty, szpinaku, jarmużu kapusty, brukselki czy buraczków…

Wszyscy doskonale wiemy, że świadomość żywieniowa nie zawsze idzie w parze z naszymi zwyczajami kulinarnymi. Możemy wszyscy zgodzić się z tym, że należy unikać żywności wysokotłuszczowej oraz tej obfitującej w cukry. Wiemy doskonale, że nieprzetworzone produkty są zdrowsze…

Czy diagnoza „mięśniaki macicy” to powód do niepokoju? Zwykle nie. To łagodne guzy nowotworowe zlokalizowane w różnych częściach macicy, ale także, choć rzadziej w innych okolicach ciała gdzie występują mięśnie gładkie, np. w jelitach. Mogą mieć od kilku…

W większości krajów Europy zachodniej, a także w Australii rak szyjki macicy przestał być problemem. Niestety w Polsce ciągle nim jest. Z jego powodu codziennie umiera 5 kobiet. W tej kwestii wypadamy bardzo źle na tle Europy….